Stand Up Paddling
Stand Up Paddling geht ursprünglich auf polynesische Fischer zurück, die sich in ihren Kanus stehend vor Tahiti auf dem Meer fortbewegten.
Aufrecht auf einem großen Surfbrett (Stand-Up- Board) mit einem langen Paddel auf ruhigen Seen oder auf leichtem Wildwasser. Durch das Stehen auf dem Board werden die Muskeln von den Füssen bis in den Nackenbereich trainiert und der Gleichgewichtssinn gefördert.
Eine entspannende Art sich auf dem Wasser fortzubewegen!